FC2ブログ

記事一覧

睡眠の質

こんにちは!6月は寒暖差が激しくて気づかないうちに身体がグッタリしているなんてことが多々ありました、、最近は少しでも睡眠の質を上げたいなと考えるようになりました。たまにギャバというサプリメントを飲んで寝るのですが、これを飲んだ次の日は心なしかスッキリ目覚める気がします。プラシーボ効果ですかね笑体を動かしたらぐっすり眠れる気がするので、休みの日は少しでも歩くように心がけています。天気のいい日に散歩を...

続きを読む

1ヶ月経ちました。

こんにちは!社会人になってから、1ヶ月が経ちました。春休みの学生の生活から一転したため慣れるまで緊張の日々でした。人生で1-2位を争うくらいあっという間な1ヶ月でした😅そして、私ごとですが先日、誕生日を迎え21歳になりました。 事務所のみなさんにケーキでお祝いしていただいたんです!😍 ありがとうございました🌼まだまだ未熟な私ですが、少しずつ見た目も中身も大人になっていけたらな、と思います。...

続きを読む

はじめまして

はじめまして。この度すずらん総合マネジメントに入所いたしました、“ 山本ひより ” と申します。この春に短大を卒業し、新社会人として様々なことを習得し、1日でも早く一人前になれるよう日々精進中です。好きなことは歌うことです♪上手ではないですが、高校の時から1人でもカラオケに行ったりするくらい歌が好きです。最近は男性ボーカルで音程が低い曲のキーをあげて歌うことにハマっています。元気に明るく頑張ってまいります...

続きを読む

プロフィール

山本ひより

Author:山本ひより
FC2ブログへようこそ!

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ